Что такое флоатинг и зачем он нужен

Среди разнообразных методов релаксации особое место занимает флоатинг. Эта СПА-процедура https://floattime.ru/ позволяет полностью расслабиться, снять нагрузку с мышц и суставов, полноценно отдохнуть. Суть процедуры заключается в погружении тела в концентрированный солевой раствор в условиях полной изоляции от внешних шумов, вибраций, освещения.

Как проходит флоатинг

Целью процедуры является погружение человека в максимально безмятежное состояние, приближенное к невесомости.

Внутри специальной ванной находится раствор английской соли. Плотность жидкости так высока, что она выталкивает тело на поверхность и не дает ему перевернуться. Поэтому даже если человек заснет во время флоатинга, он не сможет захлебнуться. Также высокая плотность снимает нагрузку с мышц, суставов и сухожилий, во время процедуры не нужно поддерживать даже голову.

Температура воды постоянно поддерживается на уровне температуры тела. Это создает иллюзию невесомости т. к. человек не ощущает воду вокруг.

Ванная для флоатинга обычно имеет крышку, которая защищает пространство внутри от внешних раздражителей. Если у человека есть страх закрытого пространства или просто тревожность, крышку можно не закрывать. По этой причине от звуков, света и запахов изолируют не только капсулу, но и комнату в которой она находится.

По желанию клиента флоатинг может проходить в полной тишине или сопровождаться расслабляющей музыкой или звуками природы.

Процедура обычно длится около 60 минут. Большинство людей в процессе глубоко погружаются в себя или засыпают. Часовой сон в флоатинг-камере восстанавливает организм так же, как 8-часовой сон в обычных условиях.

Регулярные процедуры позволяют восстановить тело после травм или значительных физических нагрузок, повышают выработку эндорфинов, повышают стрессоустойчивость.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.